Close-up of textured herbal blends and dry orange slices on a warm stone surface, soft diffused window light, organic earth tones, shallow depth of field
Close-up of textured herbal blends and dry orange slices on a warm stone surface, soft diffused window light, organic earth tones, shallow depth of field
Lees artikelen
/ Kennis & Inspiratie

Wijsheid voor een natuurlijk ritme

Klassieke Chinese geneeskunde vertaald naar het moderne leven. Hier delen we diepgaande artikelen over seizoensgebonden voeding, acupunctuur en praktische TCM-lifestyle coaching voor dagelijkse balans.

Close-up of smooth wooden tools and dry herbal blends on a clean linen cloth, warm diffused daylight, shallow depth of field
Close-up of smooth wooden tools and dry herbal blends on a clean linen cloth, warm diffused daylight, shallow depth of field
Recente Inzichten

Seizoenen en zelfzorg

Met kleine aanpassingen in uw dagelijkse routine zet u grote stappen richting herstel. Ik deel graag mijn kennis over de natuurlijke stroom van energie (Qi) om je daarbij te ondersteunen.

Voeding & Leefstijl

Leven met de seizoenen

Tijdens de zomer vraagt uw lichaam om lichtheid en afkoeling. Met gerichte voeding en milde kruiden ondersteunt u de hart-energie en houdt u uw Qi en vocht in balans, ook op de warmste dagen.

Klassieke Acupunctuur

TCM-Lifestyle

Moxa bij vermoeidheid

Rust in een druk ritme

De diepe, penetrerende warmte van moxa stimuleert specifieke acupunctuurpunten. Dit herstelt de stroom van Qi, verdrijft koude en heft hardnekkige blokkades op bij chronische vermoeidheidsklachten.

Stress blokkeert de vrije stroom van energie in het lichaam. Met deze drie eenvoudige acupressuurpunten en kalmerende ademhalingsoefeningen herstelt u direct de rust, gewoon aan uw eigen bureau.

Lees artikel

Blog

Je lichaam praat. Hier leer je verstaan wat het zegt.
Klassieke Chinese geneeskunde, vertaald naar jouw dagelijks leven

Neem contact op
Neem contact op
Neem contact op

Nieuwsbrief

Seizoensgebonden TCM-advies

Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang, seizoensgebonden TCM-adviezen, gezonde recepten en het laatste nieuws uit de praktijk direct in je inbox.